Hangok varázsa a lélek nyugalmáért – Ismerd meg a hangtálas meditáció gyógyító erejét! Felgyorsult mindennapjainkban egyre nagyobb szükségünk van arra, hogy megpihenjünk, elcsendesedjünk és visszataláljunk belső harmóniánkhoz. A tibeti hangtálak és gongok nemcsak mély nyugalmat hoznak életünkbe, de segítenek megszabadulni a feszültségtől és a negatív érzelmektől is. Fedezd fel a hangtálas meditáció áldásos hatásait, és tapasztald meg, hogyan nyithat új kapukat testi és lelki jóléted felé! Varga Anita, az ÉLed A NŐ alapítójának írása.
Én és a hangtálas meditáció
Nagyjából 10 évvel ezelőtt vettem részt életem első csoportos hangfürdőjén a Magnet Házban. Annyira lenyűgözött a szeánsz, hogy azonnal odamentem a meditáció vezetőjéhez és megkérdeztem tőle: “Meg lehet ezt tanulni? Mert szeretném az élményt minél több emberhez eljuttatni.”
A hangtálas meditációról
A tibeti hangtálak és gongok nemcsak csodaszépek, hanem mély nyugalmat és békét is hozhatnak életünkbe. Egy csoportos hangfürdő vagy egyéni kezelés során a hangok és rezgések segítenek elérni a meditatív állapotot, és megszabadítanak a negatív érzésektől, élményektől, sőt, akár fizikai fájdalmaktól is. A hangtálak finom, de mégis erőteljes hangjai képesek elérni lelkünk legmélyebb rétegeit és hatni rájuk.
A hangtál meditáció segít harmonizálni az agy különböző területeit, és mérhetően pozitív hatással van a vérkeringésre, a szív- és érrendszer működésére. Tágítja az ereket, csökkenti a vérnyomást, így nyugtató és lazító hatást gyakorol az emberre.
A hangtálak hatásai:
- harmonizálódik a pulzusszám és a vérnyomás,
- az idegrendszer megnyugszik,
- megújulnak sejtjeink,
- ellazulnak izmaink,
- friss, egészséges energiával töltődünk fel,
- érzelmi blokkjaink oldódnak,
- a nyugalom érzése ára szét bennünk.
Miért a hangvarázs a választásom?
Számos meditációs technikát kipróbáltam ezidáig, és mindig is éreztem, hogy a hangtálak, gongok, csengettyűk hangja, rezgése különleges hatással van rám: magukkal ragadnak és messzire repítenek. Lágy, szelíd, mégis erőteljes hatással vannak rám, érzelmileg egyensúlyoznak, mentálisan fókuszálttá tesznek, fizikailag pihentetnek. Ezek alapján, illetve a vendégeim visszajelzései szerint egyaránt az összhatás számomra egyértelműn pozitív és felemelő.
Hogyan kell elképzelni egy egyéni kezelést vagy egy csoportos szeánszt?
Az egyéni hangtálas kezelés menete
A kezelés során a vendég masszázságyon vagy földön matracon fekszik kényelmes ruházatban, miközben a tibeti hangtálak a test köré helyezve, valamint a test különböző energiaközpontjaira (csakrákra) téve kerülnek zengetésre. A szeánsz irányított/vezetett mediációval, vagy anélkül is történhet. A hangok, zengetések, rezgések együttes hullámai gyógyító hatást gyakorolnak. A kezelés hossza körülbelül 1-1,5 óra.
Csoportos hangtálas meditáció menete
A résztvevők földön matracon fekve, kényelmes ruházatban élvezhetik a tibeti hangtálak és gongok hangját, zengetését, rezgését, melyek a körülöttük levő térben kerülnek elhelyezésre. A hangfürdő irányított/vezetett meditációval, vagy anélkül is történhet. A program hossza körülbelül 1-1,5 óra.
Ha szeretnéd megtapasztalni, hogy milyen egy igazi hangvarázs, szeretettel várlak Vácon és Budapesten is! Időpont egyeztetés egyénileg történik, keress bátran bizalommal az elérhetőségeimen.
