A Nia alatt teljesen kikapcsol az agyam. Végre nem azon pörgök, hogy mennyi dolgom van aznapra, vagy a hétre, hanem el tudom engedni magam, és élvezem a zenét,…
Bár egyre elterjedtebb a NIA kifejezés, ha megállítanának minket az utcán és megkérdeznék tőlünk, mi az a NIA, valószínűleg a többségünk nem tudná…
Táncos előképzettség, illetve tapasztalat nem szükséges, így teljesen újként is bátran és nyugodtan részt vehetsz a táncos foglalkozáson.
2017 őszén kezdtem el niára járni, eredetileg a pszichológusom javaslatára, terápiás célzattal. Azért javasolta éppen a niát, mert szerinte ez egy nagyon jó…
Bemelegítéssel kezdünk, fokozatosan emeljük az intenzitást, a végén pedig újra lelassítjuk a mozdulatainkat. Emellett fontos még tudni, hogy ha úgy érzed, hogy…
"A tánc gyakorlása a legmélyebb emlékezési forma, mert az embert a maga teljességében követeli meg. A tánc (eszköz az) önmegvalósítás(hoz). Az ember – nem…
Elsősorban mert ez is a tánc egy formája, melyben a nőiesség teret kap, újraéled abban az 1 órában és kiteljesedhet. Másrészt pedig Anita miatt… a személye az,…
A NIA nekem olyan, mint tánc az esőben. Dobok, ritmus, erő és lágyság, mozdulat és mozdulatlanság, beleállni és elengedni, az izmok, az erekben áramló vér és a…
Tíz évvel ezelőtt találtam rá a NIA-ra. Akkor még Budapesten laktam, épp váltam 24 év házasság után, padlón voltam. Kerestem valami agykikapcsolós…
A Duncan dance egy különleges és egyedülálló táncforma, amelyet Isadora Duncan, a modern tánc egyik úttörője hozott létre a 20. század elején. Duncan a…
Életöröm mentor, NIA instruktor, Szakrális körtánc oktató, Hangfürdő vezető
Megmutatom Neked, hogy mi az, ami segíteni tud:
„Dicsérem a táncot, mert szabaddá tesz a nehéz dolgoktól, és mert azt, aki egyedül van, bevonja a közösségbe. Dicsérem a táncot, mert az egészséget és a szellem tisztaságát szolgálja, mert könnyeddé teszi a lelket. A tánc átváltoztatja a teret, az időt és az embert… Ó, ember, tanulj meg táncolni! Különben nem fogják tudni az angyalok, hogy mit kezdjenek veled a mennyben.”
Amennyiben kérdésed lenne, lépj velem kapcsolatba elérhetőségeimen, vagy küldj üzenetet!
Iratkozz fel hírlevelemre és értesülj a foglalkozásokat és szolgáltatásaimat érintő legfrissebb hírekről.