Kapcsolat

ÉLed A NŐ - Éld meg a nőt!

Közösség és elérhetőségeink

Weboldalunk

Dokumentumok

Varga Anita: Életöröm mentor, NIA instruktor, Szakrális körtánc oktató, Hangfürdő vezető

Termékek keresése...

Körtánc / Szakrális körtánc

Ön jelenleg itt van: ÉLed A NŐ - Éld meg a nőt!>Szolgáltatásaim>Tánc>Körtánc / Szakrális körtánc
Facebook
X
LinkedIn

„A tánc gyakorlása a legmélyebb emlékezési forma, mert az embert a maga teljességében követeli meg. A tánc (eszköz az) önmegvalósítás(hoz). Az ember – nem utolsó sorban – a legtisztább örömeit és boldogságát fejezi ki a táncban. Ez adja a fényt és a lendületet ünnepeihez, élete jeles napjaihoz.“ (Bernhard Wosien)

Bernhard Woisen bajor balettmester és lány Maria-Gabriele Woisen nevéhez kapcsolódik a körtánc mozgalom világszintű elterjedése, mely szakrális körtánc néven vált ismertté. Ők különböző népek ősi, tradicionális táncait gyűjtötték össze azzal a céllal, hogy segítsenek az embereknek visszatalálni ősi tudásukhoz a táncon keresztül. Az általuk összegyűjtött és koreografált táncokat a skóciai Findhorn Közösségnek adták át a 70-es években és az első körtánc oktatók onnan vitték tovább ezt a tudást világszerte.

A szakrális körtánc a spirituális szándékkal különbözik az átlagos körtáncoktól, mely mögötte áll. Ilyenkor a tánc a dinamikus meditáció szerepét tölti be és ezáltal olyan egyedülálló teret teremt, ahol a figyelem befelé irányul. A mozdulatok nem töltenek be esztétikai funkciót és nem kifelé szólnak, hanem maguknak a KÖR-ben táncolóknak. A körtánc egy ősi, tiszta, szavakon túli és éppen ezért nagyon erős kapocs az emberek között.

A szakrális körtánc hatásai

Életenergiával tölt fel, örömöt, felszabadultságot, kiegyensúlyozottságot ad, segít feloldani a napi feszültséget és csökkenti a stresszt. Növeli az állóképességet, erősíti az immunrendszert, segít a jobb-bal agyfélteke összehangolásában. A közösség pozitív energiája többszörösen hat az egyénre, segít kapcsolódni egymással, önmagunkkal, az élettel.

Körtánc foglalkozás menete

Körben állva táncolunk, legtöbbször kézen fogva, megtapasztalva az összetartozás érzését, miközben lehetőségünk van a saját egyéni fókuszunk megtartására is. A lépéseket együtt megtanuljuk és gyakoroljuk, a táncokat ismételhetjük is. Minden alkalomnak van íve, felépítése, dinamikája. A megérkezést és összehangolódást segítő lassabb táncok után gyorsabbakkal folytatjuk és az élettel teli, energikus táncok után, az óra végére újra a lecsendesedés, megnyugvás érkezik. A különböző kultúrák ősi táncai és modern koreográfiái egymással összhangban, időn és téren keresztül visznek minket. A foglalkozás hossza 50-55 perc.

Facebook
X
LinkedIn
Email
Éled a nő
Relaxálj hangtálakkal!

Relaxálj hangtálakkal!

Hangok varázsa a lélek nyugalmáért – Ismerd meg a hangtálas meditáció gyógyító erejét! Felgyorsult mindennapjainkban egyre nagyobb szükségünk van arra, hogy

További részletek

A mozgás által gyógyíthatjuk érzelmi és mentális elakadásainkat

„Ami a lélekben végbemegy, befolyásolja a testet, és fordítva. A valóságban egyiket sem lehet a másik nélkül szemlélni.”

Hippokratész

Ha kérdésed lenne, írj nekem!

Amennyiben kérdésed lenne, lépj velem kapcsolatba elérhetőségeimen, vagy küldj üzenetet!

Ne maradj le a lefrissebb információkról!

Iratkozz fel hírlevelemre és értesülj a foglalkozásokat és szolgáltatásaimat érintő legfrissebb hírekről.